Ferienkurse

 Ferien am Meer von  Sonntag, 11. bis Sonntag, 18. September 2022 
In Canyamel auf Mallorca   
   An der Südostküste von Mallorca liegt die Buch von Canyamel.
   Das Hotel Laguna*** mit seiner grosszügigen Gartenanlage und Terasse liegt direkt am Meer an einem feinsandigen Strand.
 Für die sportlichen Aktivitäten wird das Bassin im Hotel sowie das Meer genutzt.

Wassergymnastik:  Sie werden von zwei Leiterinnen begleitet, die Ihnen ein abwechslungsreiches Programm mit Wassergymnastik,      Schwimmtechnik und Wasserspielen anbieten.

Qi Gong:   Zudem können Sie mit Qi Gong den Tag energiebewusst starten und abends entspannt ausklingen lassen.     
Es gibt ein grosses Spektrum an verschiedenen Übungen, dazu gehören Körper-, Meditations-, Konzentrations-, Gleichgewichts- und  Atemübungen, die alle den Sinn haben die Lebensenergie (Qi) zu erhalten und zu stärken. Die Selbstheilungskräfte werden mobilisiert und das Immunsystem wird gestärkt.
  •    Wasserfitness / Qi Gong / Ausflüge
   Info: siehe unter Aktuell